LANGOT, Domitille; LANGOT, Michel: Les vertus des graines & des noixOn reconnait aujourd'hui les vertus des graines, noix et lgumes secs. Leur multitude d'atouts nutritionnels les rendent essentiels notre alimentation quotidienne. Retrouvons ici les secrets des graines et des noix en suivant leur histoire et en apprenant les cuisiner, les conserver Au travers de 60 recettes simples illustres de photos gourmandes, les graines et les noix se dvoilent. Redcouvrons l'amande avec le pesto ou la glace aux drages, les